Warsztat "Poznaj swoją twarz"

 Yoga twarzy to naturalna metoda odmładzania, która pomaga utrzymać świeży wygląd, spłycić zmarszczki i podnieść owal, poprzez wzmacniające ćwiczenia mięśni poszczególnych partii twarzy. Zalet ma wiele, po więcej zapraszam na www.behappyfaceyoga.tk, a tymczasem podczas Warsztatów:

💪polepszamy ukrwienie skóry twarzy, a co za tym idzie jej odżywienie, 💪popracujemy nad jej lepszą elastycznością, stymulując fibroblasty do większej produkcji kolagenu i elastyny – uczymy się automasaży. 💪wspomagamy przepływ limfy – poznasz gesty, których praktyka podczas codziennej pielęgnacji pomoże Ci pozbyć się zastojów limfatycznych w okolicach oczu, ale też całej twarzy 💪nauczysz się jak pracować nad jędrnością mięśni – poznasz ćwiczenia na poszczególne partie twarzy. 💪 poznasz nieco teorii na temat starzenia twarzy, aby lepiej zrozumieć ten proces i jak skutecznie  go  spowolnić. Ten ogrom wiedzy na początku  nieco Cię oszołomi, ale nic się nie martw, otrzymasz na maila ćwiczenia na poszczególne partie twarzy, tak aby móc praktykować samodzielnie i dozgonny kontakt mailowy/telefoniczny ze mną, jeśli tylko zapragniesz😄

O MIEJSCU Sopot Yoga to fantastyczne, klimatyczne miejsce, gdzie pod okiem profesjonalistek możesz oddać się praktyce jogi. Przepiękna miejscówka z duszą, którą tworzą wspaniałe Dziewczyny.

O MNIE Nazywam się Katarzyna Kaczan-Oktaba i jestem instruktorem Yogi Twarzy, a także  matką i żoną, nieustannie walczącą z upływającym czasem i wierzę, że wraz ze zdrowym stylem życia i ruchem w każdej postaci, tę walkę przetrwam godnie😊 Do czego i Was piękne kobiety namawiam, w każdym wieku!

Przygotowanie do Warsztatów: zdemakijażowana skóra twarzy ( makijaż oczu nie przeszkadza), odkryty dekolt, butelka wody, wygodny strój  i dobry nastrój😊 Na miejscu będzie możliwość zakupu akcesoriów do automasażu/ćwiczeń, cena 35 zł. CENA Warsztatów 120 zł/ 180 minut

Gwarancją udziału w zajęciach  jest wpłata na konto 92 1870 1045 2078 1049 8938 0001 Katarzyna Kaczan – Oktaba, BeHappy-FaceYoga), po wcześniejszej rezerwacji telefonicznej: 505 676 778

ZAPRASZAMY! Obiecuję sporą dawkę wiedzy, praktykę i dobrą zabawę !