Nigdy nie jest za późno aby zacząć ćwiczyć, ale im wcześniej zaczniesz, tym lepiej. Wszak lepiej zapobiegać - ćwicząc jako młoda kobieta, niż rwać włosy z głowy jako dojrzała (z czasem i tak jest ich coraz mniej😱)
I dotyczy to nie tylko ciała, ale i twarzy. O ile młode dziewczyny chętnie napinają mięśnie w siłowni, biegają, jeżdżą na rowerze/rolkach – RUSZAJĄ SIĘ, o tyle twarz pozostaje zapomniana. A dlaczego??? Bo jest jędrna i gładka? Do czasu…
Im wcześniej zaczniesz ćwiczyć , tym dłużej twarz zachowa młodość. Zdobędziesz zdrowy nawyk, dzięki któremu poczujesz się dobrze we własnej skórze, nawet wtedy, gdy zacznie być widoczna grawitacja, przez którą rozpoczęła się migracja rożnych części twarzy.
Kiedy zaczynałam praktykę Yogi Twarzy, na moje zajęcia przychodziły kobiety dojrzałe – i super, bo nigdy nie jest za późno, lub kobiety w ciąży, które chciały naturalnie zatrzymać proces starzenia. Dziś jest coraz więcej młodych dziewczyn, dużo przed trzydziestką. I to też jest fajne! I bardzo dobrze wróży na przyszłość, a ja cieszę się, że świadomość jest coraz większa i młodsza.
Comentarios