Wiesz za co uwielbiam praktykę Yogi Twarzy?
Za to, że aby praktykować nie muszę iść do yogowni, ani na siłownię. Nie muszę zmywać makijażu przed ćwiczeniami,przebierać się w odpowiedni strój, ani brać prysznica po zajęciach.
Nie potrzebujesz niczego, jedynie swojej własnej, cudownej twarzy, która będzie Ci wdzięczna za to, co dla niej robisz.
Ćwicz gdy:
· obudzisz się
· będąc w toalecie
· prowadząc auto
· sprzątasz
· gotujesz
· oglądasz TV
· pracujesz przed komputerem
Znajdź zaledwie kilka minut dziennie, ale CODZIENNIE!
Ale najpierw naucz się praktyki pod okiem wykwalifikowanego instruktora, a gdy zdobędziesz już tę tajemną wiedzę, zostanie ona z Tobą na całe życie:)
Comments